Jackfruit Frikadellen | Mit Smoked Jackfruit - fein gehackt

Vegane Jackfruit Frikadellen
Zutaten für 6 kleine oder 3 große Bratlinge:
250 g JACKY F. Smoked Jackfruit
1/2 fein gehackte Zwiebel
2 gepresste Knoblauchzehen
1 gekochte & zerstampfte Kartoffel (alternativ: 1 EL Stärke)
2 EL Semmelbrösel
2 EL feine Haferflocken
1 EL Tomatenmark
1 EL Senf
Paprikapulver
Salz & Pfeffer
Außerdem: Semmelbrösel zum Wenden, Öl zum Braten und nach Bedarf noch 1 EL Stärke.
Tipp: Koch doch gleich mehr Kartoffel und zaubere dir einen köstlichen Kartoffelsalat oder knusprige Bratkartoffeln zu den rauchigen Jackfruit Frikadellen. Schmeckt wunderbar zusammen!
Und so geht's:
- Alle Zutaten in einer großen Schüssel gut vermengen und abschmecken. Bei Bedarf, wenn die Masse etwas zu feucht ist, noch 1 EL Stärke hinzugeben.
Tipp: Werde kreativ. Die Frikadellen schmecken zum Beispiel auch lecker als mediterrane Variante mit frischen gehackten Kräutern. - Mit den Händen Frikadellen formen und in Semmelbrösel wenden.
- Eine Pfanne auf mittlerer Hitze mit Öl erhitzen. Dann die Jackfruit Frikadellen von beiden Seiten für einige Minuten goldbraun ausbacken.
- Die fertigen Jackfruit Frikadellen schmecken zum Beispiel köstlich zu Kartoffelsalat, Bratkartoffeln, im Brötchen oder zum Salat. Guten Appetit!